写真はとうもろこしのかき揚げ。甘くてまるでお菓子みたいだけど、お子ちゃまな私にはぴったり。
とは言え最近太ったんだよなー。半年の変な生活で完全になまった。昔は体脂肪が1ケタなのは当然かと思っていたけど、努力しないと維持できないんだなぁ。
今日は6キロ走って、さらにサッカー。ちょっとゲロ吐きそうだった笑。脂肪を燃やすためならなんのその!
暇だなーって?
意識の高い人は、そういう運動の時間を朝早起きして、仕事の後残って、休日出てきて時間作ってんだよ!
はい。もちろん私のことではありませんが♪
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写真はとうもろこしのかき揚げ。甘くてまるでお菓子みたいだけど、お子ちゃまな私にはぴったり。
とは言え最近太ったんだよなー。半年の変な生活で完全になまった。昔は体脂肪が1ケタなのは当然かと思っていたけど、努力しないと維持できないんだなぁ。
今日は6キロ走って、さらにサッカー。ちょっとゲロ吐きそうだった笑。脂肪を燃やすためならなんのその!
暇だなーって?
意識の高い人は、そういう運動の時間を朝早起きして、仕事の後残って、休日出てきて時間作ってんだよ!
はい。もちろん私のことではありませんが♪
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